顔に汗をかかないようにするには

連続して8日目の真夏日

そろそろ「もう、いいよ～」って感じ。

今年は去年よりホトフラがひどい気がする。

自分では今までそんなにひどいと感じることがなかったけど今年は違う。

以前の記事で顔からの汗が尋常じゃなくなってきたというのを書いたけど

寝てる時もそれが起こるのには参っている。

私の寝ている部屋は風通しが悪いので、暑い。

なので冷風機を３Hのタイマーにして、あとはアイスノン枕を使っている。

夜中の3時半～4時頃にかけて顔と首からの大量の汗で目が覚める。

これが不快ったらありゃしないよ((+_+))

フレンズさんの中にも同じような悩みを持ってる方がいらっしゃったなあ。

一通り汗ふいてまた冷風機つけて寝るけど、やっぱり奈不足になるよね。

あと、仕事中（事務のバイトの時ね）冷房は常につけられてるんだけど

設定温度の1度がかなり重要なのよね。

0.5度ぐらいずつ下げられたら快適だなあ。

調節できるのが１つしかないから寒いなあと思って1度下げると、今度は部屋の温度が2℃ぐらい上がって暑いし。

下げると寒い。（どうすりゃいいの～？）

温度下げて衣服で調節するしかないみたい。

暑いと仕事の効率が悪いっていうのがホントにわかった夏だった。

だから暑い国の人は仕事しないにならないんだなあと思ったよ。

顔からの汗の話に戻るけど、Twitterでフレンズさん同士でちょっと盛り上がったんだけど

顔から汗をかかないようにするには

胸の乳首の周り（乳輪あたり）を紐などで強く圧迫する。
そうすると上半身が圧迫され、それにより顔や頭からの汗が減り
逆に下半身の汗の量が増える。

ということで芸子さん・舞子さんは帯を胸高に締めるそうです。

じゃーやっぱりノーブラでいたりするから顔からの汗が止まらないのかな～(^.^;

しっかりブラで締め付ければ顔の汗かかなくなるのかな～と思ってね。

こんなに顔から汗をかくようになったのは術後からかな。
ホルモン治療の副作用？ってことも考えられるけど
確かに昔よりブラジャーじゃなくてキャミブラの着用が多くなったし
ユルユルだわ。
ブラのサイズを小さくしてきつ～くしてれば汗かきにくくなるかしらね。

フレンズさんとツイートしてた日にタイムリーだったというか
こんなつぶやきがされてたの。
「ブラジャーを毎日12時間以上着用すると、乳癌のリスクが21倍に増大（米研究）」

だけど、この記事2008年のもの。3年も前だから今どうなのかってわかんないよね。

私はやっぱりきつめのブラはちょっとできそうもないのよね。

どうしても顔に汗かきたくない場合は胸を紐で縛る？しかないかしら（笑）

でも紐じゃなくてもいいグッズがあるみたい(^O^)／

汗どめ帯って売ってるんだね～

汗止め帯　レースタイプ　ホワイト (S/胸囲75～85cm)
写真がないのでここで見てみて下さい⇒こちら

今年はもう涼しくなりそうなので来年考えようかな～

厳しい残暑もあと少し、、、みなさんがんばろうね！