Fri
06/27
2008
私のハーブシャンプー事情
昨日はとっても寒くて、今日は暑い！ 体ついてけないよーー
ここ最近、原因不明の首すじのかゆみに悩まされています(>_<)
朝、鏡をみたら、鎖骨の辺りに傷が・・・・・
寝てる間に引っかいたのかも^_^;
痒くなるときは皮膚が赤くなるが、湿疹が出てるという感じではない。
このかゆみ急に起きてくるのです。
なんででしょうね〜
ま、汗をかくからっていうのもあるけど、、、、今までそんな汗かいても痒みまで起こらなかったのに・・・
かゆみほど嫌なものはないんですけどね〜
市販のム○を塗って様子を見ています。（結構、ム○は効きますね＾＾）
さて、私のシャンプー事情（そんなおおげさなことではないですが。。。）
だいたい、石鹸シャンプーとハーブシャンプーの半々です。
このブログでも何回か記事にしていますが、今回は私が使ってるハーブシャンプーのことを書きます。
だいたい市販の合成シャンプーをほとんど使わなくなったのは4年ぐらい前からなんですが、
(完全合成シャンプー拒否まではいってないです。美容室とかスパなどでは普通のシャンプーしてます）
いろんなシャンプーを試し、どんな高いシャンプー・どんなに髪にいいと言われるシャンプーでも、結局納得いくものに出会えなかったのです。
以前にもその説明をしてるんですけど、よかったらこちらを読んでいただければと思います。
ハーブシャンプーってどんなの？
と、いうことで写真を撮りました。
使ってるシャンプーはこの粉です。↑
入ってるもの「シカカイ・ヘナ・アムラ・カチュールスガンディ」
・シカカイとは・・・無添加天然１００％のシカカイの実からできたパウダーで、髪のタンパク質を損なわず髪を洗浄する能力に優れているシカカイは、いま注目の洗髪ハーブです。
・ヘナ・・・無添加天然１００％のナチュラル・ヘナ。インド・ラジャスタン・ソジャット産。地肌から健康にし良い髪の毛を生えらしてくれる。
・アムラ・・・シカカイに混ぜてハーブシャンプーを作ることで、シカカイに含まれる天然の石鹸成分サポニンの刺激を緩和し、髪に腰をつけ、地肌を養います。
・カチュールスガンディ・・・粉状。洗髪時、シカカイなどと一緒にご使用になれます。芳香性がインド女性に好まれ、抗菌作用があり、地肌と髪をフケや臭みから守ります。
私がヘナ・ハーブシャンプーを始めるきっかけとなったサイトです。
お時間のある方はどうぞ・・・・ ヘナ遊
詳しくヘナやハーブシャンプー、あと合成シャンプーのことなど書いてあり、非常に文章が多いです(^_^;
でも、「あーそうなんだ」と、納得することが多いんですよ〜
《ハーブシャンプーの作り方》
ハーブシャンプーの粉おおさじ1杯（肩につかないぐらいのミディアムショートの方の場合）をコップ1.5杯ぐらいのお湯に溶かします。
そう、見た目泥水？て感じです(^_^;
よく溶かすには鍋を沸騰させてそこへ粉を入れて溶かすのが一番ですが、冷めるまで時間がかかります。
粉が溶けたら、その時によってレモン汁を入れたりします。
レモンは地肌のかゆみやフケにとても効果があります。
毎回入れてる精油は、モティアロッシャ（パルマローザ）かユーカリです。
そしてよく混ぜて、１００均などで売ってるドレッシングボトルなどに、入れます。
あとは、お湯で素洗いした髪の毛に液をつけて、地肌のマッサージです。
泡は出ないので、地肌を洗うと言う感じです。
指の腹を少しずつ動かし、マッサージします。
(爪の長い方は爪の中に入りやすいので、よくすすいでくださいね）
あと、タオルを巻いて5分ほど置きます。
この時、タオルは色がつくのでハーブシャンプー用に別の物を用意した方がよろしいかと。。。
置いている間に体など、あとは湯船につかっています。
すすぎは十分にして、リンスはしません。
リンスをしなくても指どおりはよいです。
でも、リンスをしたいという方はクエン酸リンスあたりをすすめます。
髪の毛を乾かす時は少量の椿油をつけて乾かします。
驚くことに、頭皮はすっきりして、髪の毛はサラサラになります！
このハーブシャンプーをしてすぐ、私が今書いたような感じになるのか？といいますと、
すぐには改善しません。
まず、基本の｢ヘナ」で頭皮の状態をよくしてからなのです。
ま、最初はヘナを月2回ほどしながら、ハーブシャンプーをしていくと、地肌と髪の毛が本当に変わってきます。
癖毛で悩んでいましたが、まるっきりの癖毛は治りませんが、すごく改善しました。
髪の毛が丈夫になり（元々太いんですけど、）こしも今まで以上に出るようになったのです。
それに、髪の毛の伸びが早いですね〜^_^;
これはいいんだけど、美容院に行くサイクルが早くなるのでなんとも言えません。
このシャンプーをしてていいところは上記に書いたことがほとんどですけど、地肌が整ってくると、毎日シャンプーをしなくても済みます。
と、言っても湯洗いだけで済むということです。
排水も汚さないエコなシャンプーです。
ただ、、、、ちょい面倒なだけです^_^;
ついでに、手作りヘアローションを紹介します。
実は、家では市販のスタイリング剤もやめました。
なので、ブローする時何を使うかというと、自分で作ったものです。
（ほとんど毎日手櫛で済みますが^_^;）
忙しい時は「フローラルウオーター」のみでブローする時ありますが、
カモミールジャーマンのチンキ剤を使ってます。
チンキ剤とは・・・・ハーブの成分をアルコール抽出したもので、アルコールに漬けることで、水溶性と油溶性、両方の成分が抽出できるのだそうです。
【作り方】
お好みハーブ・・・・10ｇ（カモミールジャーマン・ラベンダーなど）
ウオッカ・・・・・・60ｍl
上記を蓋つきの瓶に入れよく混ぜます。
そして、2週間くらい（抽出中もたまにシェイクして混ぜる）置いて、コーヒーフィルターなどで漉します。
※ウオッカの替わりにホワイトリカーや無水エタノールでもいいです。
このチンキ剤は半年から1年ぐらいもつそうです。
【ヘアローションの作り方】
チンキ剤・・・５ｍｌ
精製水・・・・45ml
精油・・・・・5〜10滴
【作り方】
最初にチンキ剤に精油を入れ混ぜる。
混ぜたチンキ剤を精製水が入ってる容器に入れ、よーくシェイクする。
保存剤が入ってないので冷蔵庫保存で1週間から10日、使う度によく振ってから使う。
【髪に良いオイル】
｛オイリーヘアー｝
♪ラベンダー・レモン・サイプレス・ゼラニウム・ベルガモットなど
〔ドライヘアー〕
♪イランイラン・ローズ・ゼラニウム・ラベンダー・ティートリー・ローズウッド・サンダルウッドなど
注）お肌に合わないときはすぐにやめてください。
手作り化粧品は全て自己責任のもとおやりください。
ここ最近、原因不明の首すじのかゆみに悩まされています(>_<)
朝、鏡をみたら、鎖骨の辺りに傷が・・・・・
寝てる間に引っかいたのかも^_^;
痒くなるときは皮膚が赤くなるが、湿疹が出てるという感じではない。
このかゆみ急に起きてくるのです。
なんででしょうね〜
ま、汗をかくからっていうのもあるけど、、、、今までそんな汗かいても痒みまで起こらなかったのに・・・
かゆみほど嫌なものはないんですけどね〜
市販のム○を塗って様子を見ています。（結構、ム○は効きますね＾＾）
さて、私のシャンプー事情（そんなおおげさなことではないですが。。。）
だいたい、石鹸シャンプーとハーブシャンプーの半々です。
このブログでも何回か記事にしていますが、今回は私が使ってるハーブシャンプーのことを書きます。
だいたい市販の合成シャンプーをほとんど使わなくなったのは4年ぐらい前からなんですが、
(完全合成シャンプー拒否まではいってないです。美容室とかスパなどでは普通のシャンプーしてます）
いろんなシャンプーを試し、どんな高いシャンプー・どんなに髪にいいと言われるシャンプーでも、結局納得いくものに出会えなかったのです。
以前にもその説明をしてるんですけど、よかったらこちらを読んでいただければと思います。
ハーブシャンプーってどんなの？
と、いうことで写真を撮りました。
使ってるシャンプーはこの粉です。↑
入ってるもの「シカカイ・ヘナ・アムラ・カチュールスガンディ」
・シカカイとは・・・無添加天然１００％のシカカイの実からできたパウダーで、髪のタンパク質を損なわず髪を洗浄する能力に優れているシカカイは、いま注目の洗髪ハーブです。
・ヘナ・・・無添加天然１００％のナチュラル・ヘナ。インド・ラジャスタン・ソジャット産。地肌から健康にし良い髪の毛を生えらしてくれる。
・アムラ・・・シカカイに混ぜてハーブシャンプーを作ることで、シカカイに含まれる天然の石鹸成分サポニンの刺激を緩和し、髪に腰をつけ、地肌を養います。
・カチュールスガンディ・・・粉状。洗髪時、シカカイなどと一緒にご使用になれます。芳香性がインド女性に好まれ、抗菌作用があり、地肌と髪をフケや臭みから守ります。
私がヘナ・ハーブシャンプーを始めるきっかけとなったサイトです。
お時間のある方はどうぞ・・・・ ヘナ遊
詳しくヘナやハーブシャンプー、あと合成シャンプーのことなど書いてあり、非常に文章が多いです(^_^;
でも、「あーそうなんだ」と、納得することが多いんですよ〜
《ハーブシャンプーの作り方》
ハーブシャンプーの粉おおさじ1杯（肩につかないぐらいのミディアムショートの方の場合）をコップ1.5杯ぐらいのお湯に溶かします。
そう、見た目泥水？て感じです(^_^;
よく溶かすには鍋を沸騰させてそこへ粉を入れて溶かすのが一番ですが、冷めるまで時間がかかります。
粉が溶けたら、その時によってレモン汁を入れたりします。
レモンは地肌のかゆみやフケにとても効果があります。
毎回入れてる精油は、モティアロッシャ（パルマローザ）かユーカリです。
そしてよく混ぜて、１００均などで売ってるドレッシングボトルなどに、入れます。
あとは、お湯で素洗いした髪の毛に液をつけて、地肌のマッサージです。
泡は出ないので、地肌を洗うと言う感じです。
指の腹を少しずつ動かし、マッサージします。
(爪の長い方は爪の中に入りやすいので、よくすすいでくださいね）
あと、タオルを巻いて5分ほど置きます。
この時、タオルは色がつくのでハーブシャンプー用に別の物を用意した方がよろしいかと。。。
置いている間に体など、あとは湯船につかっています。
すすぎは十分にして、リンスはしません。
リンスをしなくても指どおりはよいです。
でも、リンスをしたいという方はクエン酸リンスあたりをすすめます。
髪の毛を乾かす時は少量の椿油をつけて乾かします。
驚くことに、頭皮はすっきりして、髪の毛はサラサラになります！
このハーブシャンプーをしてすぐ、私が今書いたような感じになるのか？といいますと、
すぐには改善しません。
まず、基本の｢ヘナ」で頭皮の状態をよくしてからなのです。
ま、最初はヘナを月2回ほどしながら、ハーブシャンプーをしていくと、地肌と髪の毛が本当に変わってきます。
癖毛で悩んでいましたが、まるっきりの癖毛は治りませんが、すごく改善しました。
髪の毛が丈夫になり（元々太いんですけど、）こしも今まで以上に出るようになったのです。
それに、髪の毛の伸びが早いですね〜^_^;
これはいいんだけど、美容院に行くサイクルが早くなるのでなんとも言えません。
このシャンプーをしてていいところは上記に書いたことがほとんどですけど、地肌が整ってくると、毎日シャンプーをしなくても済みます。
と、言っても湯洗いだけで済むということです。
排水も汚さないエコなシャンプーです。
ただ、、、、ちょい面倒なだけです^_^;
ついでに、手作りヘアローションを紹介します。
実は、家では市販のスタイリング剤もやめました。
なので、ブローする時何を使うかというと、自分で作ったものです。
（ほとんど毎日手櫛で済みますが^_^;）
忙しい時は「フローラルウオーター」のみでブローする時ありますが、
カモミールジャーマンのチンキ剤を使ってます。
チンキ剤とは・・・・ハーブの成分をアルコール抽出したもので、アルコールに漬けることで、水溶性と油溶性、両方の成分が抽出できるのだそうです。
【作り方】
お好みハーブ・・・・10ｇ（カモミールジャーマン・ラベンダーなど）
ウオッカ・・・・・・60ｍl
上記を蓋つきの瓶に入れよく混ぜます。
そして、2週間くらい（抽出中もたまにシェイクして混ぜる）置いて、コーヒーフィルターなどで漉します。
※ウオッカの替わりにホワイトリカーや無水エタノールでもいいです。
このチンキ剤は半年から1年ぐらいもつそうです。
【ヘアローションの作り方】
チンキ剤・・・５ｍｌ
精製水・・・・45ml
精油・・・・・5〜10滴
【作り方】
最初にチンキ剤に精油を入れ混ぜる。
混ぜたチンキ剤を精製水が入ってる容器に入れ、よーくシェイクする。
保存剤が入ってないので冷蔵庫保存で1週間から10日、使う度によく振ってから使う。
【髪に良いオイル】
｛オイリーヘアー｝
♪ラベンダー・レモン・サイプレス・ゼラニウム・ベルガモットなど
〔ドライヘアー〕
♪イランイラン・ローズ・ゼラニウム・ラベンダー・ティートリー・ローズウッド・サンダルウッドなど
注）お肌に合わないときはすぐにやめてください。
手作り化粧品は全て自己責任のもとおやりください。
NoTitle
wakkoさんはシャンプーも手作りなんですね！
確かに髪にも良さそうだし、エコっぽいのもいい感じですね
でも毎回作るって面倒かも・・・・
私なんて髪の量も少ないしさぁ・・・・・
でも髪が元気になる、早く伸びる に大いにそそられます
アボガド、割れたんですね
モモ太郎でも出てきそうな画像ですね（笑）
シャンプージプシー
私も椿油スプレーは簡単で使ってます。
一度作ってみたいなと思いました、今日の記事読んで＾＾
NoTitle
石鹸にシャンプーに、ヘアローションに・・なんでもハンドメイドできちゃうんですね〜（←尊敬の眼差し）
私なんか、シャンプー、リンス類は、とにかく需要が多いので、せっせと市販の詰め替え用を安く買ってきて入れ替えるだけですよ〜笑。
NoTitle
石鹸シャンプー＋お酢リンスを使っていたこともあるのだけど、いつの間にやらドラッグストアの特売だの、海外出張で良さげなのを買って自分へのお土産にしちゃってるのよねえ。
ヘアアイロンを使うときはローズウォーター、ぱさついたらオリーブオイルを使うことはあるわ。どちらも顔にも身体にも全身に使ってます。
NoTitle
伸びが早くなるのか。
これは抗がん剤経験者には嬉しい
お知らせだわ！！
ワッコちゃんの髪、確かにいつもツヤツヤしてるよね。
ヘアーローション
ありがとね〜！(#^_^#)
髪、サラッサラになるっす(^^)v 超！気に入りました(^^ゞ
粉シャンプー、お湯をわざわざ沸かさなくて
水かお風呂場の蛇口から出てくるお湯に溶けて
くれれば、絶対使うんだけどなぁ(^^;; 思案中です
ちゃこらさんへ
手作りというかもうブレンドされてるものを溶かすだけなんですよ〜
肌にも環境にも良いので、絶対おすすめなんですけどね〜
ただ、ちょっと普通のシャンプーよりは面倒なところが市民権を得られません(^_^;)
このシャンプー使うとおおげさじゃなく髪の毛太くなりますよ
アボカド・・・この前より少しだけ根っこみたいなのが伸びてきた感じです。
ちょっと楽しみ〜♪
まきちゃんへ
美容院ジプシーもあるけど、シャンプージプシーもわかるわぁ〜
で、たどり着いたのが↑これなの。
結局、合成のものが合わなかったのよね。（みんなそうだとは言いませんよ）
合成がなかった時代のものを見直すことができてちょっとよかったなーと。
面倒くさがりの私でもこれだけは続けられます。
ヘアーローションは簡単よ。ハーブとアルコールがあればできるし。
それに、ホントツルツルになるわよーこのローション。おすすめです。
地肌にふりかけてマッサージもできるし。頭すっきり！よ。
masakoさんへ
それにかゆみは汗かいた時だけじゃなさそうだし。。。。
とにかく湿気でもかゆくなり、乾燥でもかゆくなり、嫌ですね〜
アロマを始めるきっけかとなったのが「ヘナとハーブシャンプー」だったのですよ。
なので、好きだから続けられたんだと思います。
うちは家族二人なんですが、このシャンプーは私だけ。
夫は市販のセール品を使ってもらってますわ（笑）
アンズさんへ
ボロボロだったから(^_^;)
無駄○人と言われないようにがんばりますぅ（何を？）
石鹸シャンプーもずっと使うとたまに、地肌がかゆくなったり、臭いがしたりするので、そういうときリセットする感じでハーブシャンプー使ってます。
海外のものは香りがいいので、つい心ひかれますよね、わかりますよ〜
そうそう、フローラルウオーターは顔・体・頭なんでもつかえて便利ですよね。
市販の整髪剤に比べたら結構高いけど、やっぱりいいものはいいです。
オリーブオイルもいいんですけど、ホホバオイルは髪の毛にもおすすめで〜す。
これも顔・体・頭まで使えるので便利です。
詩乃さんへ
髪の毛の伸びはホント早いよぉ
詩乃さんところでもヘナやってもらった時は、とっても気持ちよかったし、完璧に塗ってもらえたのでよかったです。
自分だと結構塗り残しあるのよね〜
髪の毛は丈夫になるんだけど、一度白髪になるとやっぱり止められなみたい。
というか頭皮マッサージが足りないのかな〜
ちなつちゃんへ
そうそう、大変気に入ってもらえてうれしかったです！
そうなの、サラサラになったでしょう〜 カモミールは髪にほんと良いんですよぉ
あのねーこの粉シャンプーお風呂のお湯でも大丈夫よ。
よく溶かすために沸騰させたお湯と書いたけどお風呂のお湯ならOK!
水は頭が冷たくなるし、ひぇーってなるよ（笑）
ただ、ちょっと溶けにくので少し時間置くといいと思います。
（ってこれが面倒？）あと、よーくシェイクしてね。
興味があるならぜひおすすめ〜
ヘナ教＆ハーブシャンプー伝道師より（笑）