ノルバデックス服用1年での副作用

あったかかったり寒かったりと嫌〜な感じの季節ですけど、体調くずしていませんか？

これからやってくる楽しい？ＧＷに体調いまいちっていうのは嫌ですよね〜

去年のＧＷはちょうど放射線が始まった時期だったの。
病院も休みを返上して放射線科だけはやっていた。
その時の記事は・・・・・・★★★
あれから1年。早いね〜　でも、まだ放射線のあとうっすらついてるし、たまに皮膚は痒くなるのよね〜
そういう時は「ヒルドイドローション」をつけている。

1年というと抗ホルモン剤の「ノルバデックス錠20ｍｇ」を飲み始めて1年経った。
初めてもらった時の記事・・・・・★★★

副作用ってホント人それぞれで、重い人はすっごく重くて、続けられない人もいるという。
私はどっちかっていうと軽いほうだと思う。
卵巣機能を抑制するゾラの注射をしていないというのもあるのだが、今までに感じた副作用は
ホットフラッシュ・・・・ほんとにたま〜に
生理不順・・・・・・・・コンスタントに来る時もあるし2,3ヶ月ないときもあったりバラバラ
皮膚の乾燥・・・・・・もともと乾燥肌、梅雨と夏以外は結構いつもカサカサ。薬を飲み始めてそれがまた倍増。
膣乾燥・・・・・・・・・・これが結構今までにないあらわれかた。不快だ。
目のかすみ・視力低下・・・一気に進んだ。
体重増加・・・・・・・・くっそー負けないわよ！
毛深くなった・・・・・・背中の毛がなんとなく濃くなっていたんだけど、あったかくなったらちょっと薄くなりつつある。秋から冬にかけて体を守るため必要だったのか？（背毛はチェック入ったので追加したよん^^;）

そして、最近「手のこわばり」というのを初めて経験した。

乳がんフレンズの中にも関節痛やバネ指に悩んでいらっしゃる方がいて、辛そうだなと思っていた。
幸い、私にはそういう症状があらわれていなかった。
きっと注射をやっていないからだろうと思っていた。

1ヶ月ぐらい前から術側（左）の肘のところが痛むようになってきた。
ひどい時は肘下がしびれるような感じ。
その症状が現れるのは朝方。一時は痛さで目が覚めた。
その痛みは実は昼間はない。朝起きた時だけだった。
重い荷物を無頓着に左でも持っていたので、それかなあと思っていたので、なるだけ気をつけるようにしている。
でも、最近は右肘もたまに痛くなるんだけど。。。。

そして2,3日前、急に指が固まった状態になった。（左右とも）
指の関節が微妙に痛い。

「えっ！何これ？」とびっくりした。
あわてずゆっくり指を開いたり閉じたり、グー、チョキ、パーをして指をほぐした。

「あー大丈夫。指が動く」とホッとした。

指が動かなくなったらすっごいショック！

だってトリートメントの仕事できなくなるもの。。。。

やっぱりセラピストの乳がん友も副作用が強くて途中で薬をやめたほど。

できれば薬はあと4年？（それ以上伸びるかも）がんばって続けたいと思ってる。

けど、指が動かなくなるのはもっと嫌〜〜〜

対処方として、あまり指を使わない（パソコンで文字を打つとか。。ブログ書けないね）とか、
手を温めマッサージ＆指の体操とかかな？

とにかく今はボケないようにするための指の体操のように、指を1本ずつ折って動かしている（笑）

やっぱり1年間ノルバ飲むとこんな副作用もでてくるのか〜＝効いてる　と考えてもいいのか？

でもあんまり副作用、副作用と考えちゃいけないと思ってるんだけどね〜

こんな雨の日はなんとなく痛みが増すような感じ（雨の日関節が痛むのは気圧のせいだとＴＶでも実証してたよ）
お天気になってくれ〜〜〜

おまけ

最近、はまってる食べ物　『もずく納豆』



この前義父のところへ行ったら健康雑誌が置いてあり、「ダイエット」特集のところに載っていた。

納豆を夜食べるといいというのは前々から聞いていたんだけど、もずくを入れて食べると尚いいらしい。
もずくのフコダインがいいとう。
そのダイエットの記事でもかなり効果あるみたいだったよ。

もずくは味付けでも味なしでもなんでもいいみたいだ。
私は３つで198円ぐらいのもずくを納豆に入れて食べている。
もずくの酸っぱさが納豆と合う感じ。うまい！
おかずなくてもこのもずく納豆ご飯で夜はいいかなぐらい。
一人だったら、おかず作んないんだけど。。。。。